Atrakcyjny i urozmaicony program przygotował ostrowski samorząd z okazji Międzynarodowego Dnia Osób Starszych oraz Europejskiego Dnia Seniora dla nieco starszych mieszkańców Ostrowa Wielkopolskiego. Na początek zagrają „Trubadurzy", a potem na seniorów czeka wiele ciekawych imprez sportowych i warsztatów.

„Trubadurzy" zagrają w Hali Arena 1 października, o godz. 17:00. Możliwości obiektu pozwolą na udział w koncercie blisko 3 000 seniorów. Bezpłatne zaproszenia na koncert można odbierać do najbliższego piątku włącznie, w kasie Ostrowskiego Centrum Kultury. Jedna osoba uprawniona jest do odbioru maksymalnie czterech zaproszeń.

Kolejne dni października to bogata oferta różnorodnych zajęć dla seniorów. Miasto proponuje ofertę zajęć sportowych i artystycznych, ale także związanych ze zdrowiem i bezpieczeństwem. Z myślą o seniorach zaplanowane zostały zajęcia z instruktorem nordic walking. W programie znalazły się także zajęcia sportowe na sali treningowej, dostosowane do możliwości fizycznych osób 60+.

Ostrowska rzeźbiarka, Agnieszka Lisiak „Skórka" przygotowała w swojej pracowni warsztaty rzeźbiarsko-artystyczne. To niepowtarzalna okazja, by własnoręcznie wykonać jakąś ceramiczną dekorację, a przy okazji dowiedzieć się czegoś więcej o rzeźbie i ceramice.

Przez pierwsze dwa tygodnie października w Centrum Aktywności Lokalnej będą odbywały się także wykłady dedykowane seniorom. Specjaliści z odpowiednich dziedzin zapoznają seniorów z działaniem czujników CO 2 w mieszkaniach, poradzą jak nie nadużywać leków, nauczą jak nie dać się oszukać różnego rodzaju oszustom telefonicznym i internetowym, albo doradzą, jak należy racjonalnie się odżywiać.

Wszystkie wydarzenie odbywać się będą z uwzględnieniem ścisłego reżimu sanitarnego.

KALENDARZ OSTROWSKICH DNI SENIORA

1 października - koncert „Trubadurzy", godz. 17:00

5 października (wtorek), godz. 10:00

Czujka na straży Twojego bezpieczeństwa – st. strażak Natalia Płomińska, kpt. Tomasz Chmielecki

6 października (środa), godz. 16:00

Polipragmazja, czyli nadmierne używanie leków – lek. med. Katarzyna Szczepaniak

7 października (czwartek), godz. 11:00

„Seniora nie oszukasz!" - policjanci z profilaktyką - mł. insp. Małgorzata Michaś

11 października (poniedziałek), godz. 10:00

Racjonalne odżywianie w wieku 60+ - specjalista dietetyk Monika Ligęska

14 października (czwartek), godz. 11:00

„Aktywność fizyczna w profilaktyce chorób wieku starszego, czyli jak dbać o kondycję na emeryturze" - Angelika Woźniak - trener instruktor zajęć typu Body Mind, specjalizuje się w kierunku Pilates i zdrowy kręgosłup.

15 października (piątek), godz. 11:00

Jak widzieć szklankę do połowy pełną – o radości życia w wieku senioralnym – Eliza Wolańczyk, psychoterapeuta, coach

Bezpłatne zaproszenia na koncert „Trubadurów" będzie można odbierać od najbliższego poniedziałku (27.09.2021 r.) do piątku (01.10.2021 r.) w kasie Ostrowskiego Centrum Kultury (w godz. 8:00 – 20:00) oraz kasie Areny Ostrów (godz. 14:00 – 18:00). Jedna osoba uprawniona jest do odbioru maksymalnie czterech zaproszeń.